BK~每一天都是陽光燦爛的日子~ : 健康零食

2012年10月20日星期六

健康零食

＂口立濕＂真係增磅既頭號真兇 (devil)

(devil)

但係無嘢咬下口又痕喎 (tongue)

(tongue)

有同事係Costco發現新大陸即刻send來相片相告有新品種零食：

Almond pops with cranberries係用糙米加杏仁同酸梅果制成既健康小食，真係唔錯好鬆脆微甜.

不過同樣份量都係這pretzel 最底熱量⋯

另外見到超脆既黑芝麻米脆又入一包

Blog 友Samwei話營養師講過, 如果一年唔食零食,可以減20磅！

這個我深信不疑喎!

(smug)

7 則留言:

毛豆2012年10月20日晚上8:50
信又點呀..你唔食先係架.
[毛豆回覆10/21/2012 13:27:48]我冇咩零食癮, 平時屋企都冇喎..
[版主回覆10/21/2012 11:53:54]你係咪想食呀
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yellowline2012年10月20日晚上10:24
唉, 我一日唔食零食, 都"籮籮攣". 第一款, 我超級鍾意, nuts 同 cranberry, 就係我平日既零食, 呢個組合, 好吸引.
[版主回覆10/22/2012 14:15:07]
[yellowline回覆10/22/2012 13:52:11]一年唔食零食, mission impossible, 不過, 我都想挑戰吓自己可以幾多日唔食零食, 所以尋日"拿拿聲"食晒手頭上既零食
[版主回覆10/22/2012 13:45:29]呢個好鬆脆又有乾果既自然清甜!果仁乾果我都時時食加落沙律又好正
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噢!地利 Oh!tria2012年10月21日中午12:00
健康小食唔係太啱我胃口.
[版主回覆10/22/2012 13:41:21]你要自己整
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Ugly Witch2012年10月22日清晨7:43
妳要忍到口唔食零食先得㗎 ..... 減20磅
[版主回覆10/23/2012 11:08:19]忍得就忍啦⋯肥20磅都要受
要好似樓下位仁只唔好就掂
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samwei2012年10月22日上午11:24
D小食都係五花八門，樣樣都試，我真係C得喇。
[版主回覆10/23/2012 11:04:13]零食種類繁多，唔忍手同忍口真係唔掂
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Lilo2012年10月23日上午8:43
我都好鍾意食零食, 又好試新嘢
[版主回覆10/24/2012 12:21:12]好難完全唔食，盡量食小D又搵D無咁高脂高熱量
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Kestrel2012年10月24日凌晨1:34
好彩我一向都唔食零食，所以瘦到成條籐咁！
[Kestrel回覆10/26/2012 22:58:36]咁咪仲好，俾個風捲咗過嚟美國，飛機票都慳番！
[版主回覆10/26/2012 04:48:34]咁要食多D啦⋯香港打風時你點算
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