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2012年10月20日 星期六

健康零食




"口立濕"真係增磅既頭號真兇 但係無嘢咬下口又痕喎

有同事係Costco發現新大陸即刻send來相片相告有新品種零食:



Almond pops with cranberries係用糙米加杏仁同酸梅果制成既健康小食,真係唔錯好鬆脆微甜.



不過同樣份量都係這pretzel 最底熱量⋯




另外見到超脆既黑芝麻米脆又入一包

Blog 友Samwei話營養師講過, 如果一年唔食零食,可以減20磅!

這個我深信不疑喎!

7 則留言:

  1. 信又點呀..你唔食先係架.
    [毛豆回覆10/21/2012 13:27:48]我冇咩零食癮, 平時屋企都冇喎..
    [版主回覆10/21/2012 11:53:54]你係咪想食呀

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  2. 唉, 我一日唔食零食, 都"籮籮攣". 第一款, 我超級鍾意, nuts 同 cranberry, 就係我平日既零食, 呢個組合, 好吸引.
    [版主回覆10/22/2012 14:15:07]
    [yellowline回覆10/22/2012 13:52:11]一年唔食零食, mission impossible, 不過, 我都想挑戰吓自己可以幾多日唔食零食, 所以尋日"拿拿聲"食晒手頭上既零食
    [版主回覆10/22/2012 13:45:29]呢個好鬆脆又有乾果既自然清甜!果仁乾果我都時時食加落沙律又好正

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  3. 健康小食唔係太啱我胃口.
    [版主回覆10/22/2012 13:41:21]你要自己整

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  4. 妳要忍到口唔食零食先得㗎 ..... 減20磅
    [版主回覆10/23/2012 11:08:19]忍得就忍啦⋯肥20磅都要受
    要好似樓下位仁只唔好就掂

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  5. D小食都係五花八門, 樣樣都試, 我真係C得喇。
    [版主回覆10/23/2012 11:04:13]零食種類繁多,唔忍手同忍口真係唔掂

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  6. 我都好鍾意食零食, 又好試新嘢
    [版主回覆10/24/2012 12:21:12]好難完全唔食,盡量食小D又搵D無咁高脂高熱量

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  7. 好彩我一向都唔食零食,所以瘦到成條籐咁!
    [Kestrel回覆10/26/2012 22:58:36]咁咪仲好,俾個風捲咗過嚟美國,飛機票都慳番!
    [版主回覆10/26/2012 04:48:34]咁要食多D啦⋯香港打風時你點算

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